Guma fitness taśma 21mm 16-32kg czarna

Mocna, wykonana z elastycznego i trwałego lateksu, czarna guma do ćwiczeń symulująca opór w zakresie 16-32kg jest tanim i prostym w obsłudze sprzętem do wytrzymałościowych i ogólnorozwojowych treningów z obciążeniem. Poziom oporu zależy od stopnia naciągnięcia gumy, tym samym od aktualnych możliwości i potrzeb użytkującej ją osoby. Im większa siła naciągu, tym większy opór stawiany przez gumę fitness i wynikająca z niego intensywniejsza stymulacja mięśni, ścięgien oraz stawów.

Guma fitness sprawdzi się nie tylko w treningu fitness, ale także podczas rehabilitacji i rozgrzewki przed treningiem siłowym. Ćwiczenia z gumą pomagają rozgrzać mięśnie, ścięgna i stawy, tym samym obniżają ryzyko kontuzji podczas właściwego treningu z dużym obciążeniem. Czarna guma do ćwiczeń może również pomóc przy podciąganiu na drążku i wykonywaniu dipów na poręczach w znaczący sposób ułatwiając ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, zwłaszcza początkującym osobom, które nie mają siły, by się podciągnąć lub robią to w nieprawidłowy sposób.